I helgen åt jag middag på fantastiska köttrestaurangen Mash i Köpenhamn. Tillsammans med Alessandro Amidani, producent på Aller Internet och således nära kollega. Vi pratade om lycka och olycka. Om tid och otid och om vad som egentligen är viktigt.
Köttdisken på Mash.
Vi var i Köpenhamn med anledning av WordPress-konventet Wordcamp och hade bland annat fått höra någon hävda att danska bloggare formulerar sig alltmer negativt när de skriver om sina jobb. Med mer missnöje. Och utan att vidare ifrågasätta sanningshalten och djupet i denna information, så är det tveklöst så att en hel del människor lever liv de inte är till fullo nöjda med.
Vilket är galet. Och det är än mer galet att själv göra saken sämre. Det är nämligen så, kontrade Alessandro under middagen, att det kräver lika mycket energi att vara olycklig som att vara lycklig. Går du runt och mår bra – så gör du det på grund av att du fokuserar på rätt saker, är handlingskraftig kring situationer du inte är nöjd med och helt enkelt lägger din energi på att göra saker bättre. Och på att uppskatta de saker som redan är bra.
Känner du dig olycklig är det också ett resultat av din egen ansträngning. Då lägger du fokus på fel saker, exempelvis på saker du inte själv kan påverka. Eller på att bara konstatera sakers skevhet. Om och om igen. Du gör saker du inte vill göra och lever ett liv du inte vill leva. Du arbetar för att vara olycklig. Och du arbetar aktivt för att inte ta dig ur det.
Lycka och olycka är således två olika tillstånd, två ytterligheter på varsin sida av skalan, som du själv styr över. Genom att bara välja väg. Och en rekommendation är att ta den ljusare av dem. Den är mer rock ‘n’ roll.
{ 1 comment }
